Reggeli & Torna

Úgy vagy, ahogy (T)eszel!

Nem csak az számít, hogyan mozogsz, hanem az is hogyan étkezel,
és, hogy mindezt a szer-etet táplálja-e, vagy csak az él-vezet…

Az itt található bejegyzésekben  2:1-ben recepteket találsz a mindennapokra.

Vagány Vegán nyalánkságok, egy „mindful mozdulat-nyomelemmel”, alias m&m’s-szel megspékelve – hogy ne csak a nyelvedet kényeztesd az ízekkel, de az ízületeidet is az izmok gondoskodó jelenlétével.

Szokatlan. Mindenmentes. Természetes. Teljes. Mind’N’Core.